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明日出伏!秋季來臨,勿忘養肺!5個健康小技巧,記牢~

發布日期:2022-08-24  瀏覽次數:193  字號:[ ]

度過了一個漫長的三伏天,明天終于要出伏啦!秋天的味道也越來越濃了。中醫認為秋氣通于肺。肺為嬌臟,易被外邪侵襲而發病,平日宜做好防燥、保暖,以保護肺臟。

下面推薦5個養肺小技巧,以助安度“多事之秋”。

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                                         來源:養生中國

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