距離世界強化免疫日剩11天 x
你好,歡迎進入南京健康教育網!

動態信息

馬群社區衛生服務中心開展健康知識講座進社區活動

發布日期:2022-02-24  瀏覽次數:1939  字號:[ ]

骨質疏松癥是中老年人最常見的骨骼疾病,疼痛、駝背、身高降低和骨折是骨質疏松癥的特征性表現,嚴重者甚至翻身或咳嗽都會引起肋骨或椎體骨折,而一旦發生骨折,將嚴重影響生活質量、增加家庭負擔。大多數骨質疏松患者在疾病早期是沒有明顯癥狀的,所以骨質疏松癥又被稱為“寂靜的殺手”、“靜悄悄的疾病”,之所以這么說是因為隨著人年齡的增加,如果不采取有效的治療或預防手段,骨骼中的骨質會悄悄地流失,久而久之骨骼的結構就會變得疏松。那么,怎樣預防骨質疏松?面對鋪天蓋地的補鈣劑廣告我們應該怎樣選擇?單純補鈣是不是就可以治療骨質疏松呢?得了骨質疏松了會有什么危害,帶著這些問題,帶著對居民朋友健康的關注,我中心于2月23日上午在馬群社區舉辦了本次健康講座。

講座中,全科桑有慶醫生以通俗易懂的語言,生動詳實的例子,由淺入深的方式,向大家講述了什么是骨質疏松癥、骨質疏松癥的危害以及如何預防骨質疏松癥等知識,告訴大家要多食用豆類、奶類、蝦皮等富含鈣質的食物,其次除了要注意合理健康的飲食搭配,還需要進行適量的戶外運動,多曬太陽,二者缺一不可。骨折后該如何治療以及運用中西醫結合的方法來預防和治療可以起到事半功倍的療效等。

講座結束后桑醫生對居民提出的一些關于骨科的問題進行了一一解答,醫護人員還為到場的居民免費測量了骨密度和血壓,針對篩查和測量中發現問題的,桑醫生提醒他們要及時到正規醫院進行檢查治療,不要拖延,講座內容得到了大家的好評,到場的居民紛紛表示聽了講課學到了不少有用的知識,以后要養成良好的生活習慣,多進行鍛煉,正確的預防,不能道聽途說,盲目地服用保健品,有了病還是要相信醫生,這樣才不至于耽誤病情。大家對這次活動的舉辦表示了歡迎,希望以后多到社區開展。

棲霞區馬群社區衛生服務中心

圖片1.png


圖片2.png

少妇中文字幕乱码亚洲影视