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陽江中心衛生院開展低鹽飲食與高血壓知識講座

發布日期:2021-04-26  瀏覽次數:20476  字號:[ ]

 4月23日,陽江中心衛生院組織醫務人員在所轄社區費家咀村委開展慢病知識講座。上午9點,居民們已經聚集在村委等待醫務人員的到來,工作人員抓緊時間組織居民入場準備講座課件。

 講座期間,組織居民簽到入場,并發放“三減三健”“高血壓”“糖尿病”等健康宣傳折頁。公衛醫師徐太平利用多媒體課件向聽課群眾講述了低鹽飲食對高血壓的防控作用,并指導居民如何做到低鹽飲食,逐漸減少每日鹽的攝入量。使用限鹽勺控制做菜時的放鹽量;使用辣椒、大蒜、醋等代替鹽;盡量在家用餐少去餐館,少吃腌制食品;選擇低鈉鹽及低鹽包裝食品,多吃富含鉀的水果和蔬菜。講座結束后,安排居民有序離場并發放精心準備的小禮品。

本次講座針對老年人及慢病患者開展,內容通俗易懂,健康教育意義較強,不僅普及了高血壓的基本知識,而且還指導了大家低鹽飲食,收到聽課群眾的一致好評。1.jpg

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