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長蘆街道社區衛生服務中心開展健康生活方式講座

發布日期:2020-09-07  瀏覽次數:21541  字號:[ ]

9月是健康生活方式宣傳月,為了進一步提高轄區居民對健康生活行為方式的認識,普及社區居民健康保健知識,改變不良生活習慣,遠離慢性病的困擾,9月3日下午長蘆街道社區衛生服務中心在小擺渡社區開展了《健康生活方式》知識講座。

講座中,劉玉榮副主任醫師用通俗易懂的語言給居民講解了合理膳食、適度運動、戒煙限酒、心理平衡等健康知識。其中,劉主任主要講解了合理膳食中減油、減鹽、減糖相關知識。居民積極參與,咨詢了慢性病防治的相關問題和平時生活中有疑惑的方面,劉主任耐心細致地做了答疑。最后,劉主任根據疫情防控常態化要求提醒居民堅持“一米線、勤洗手、戴口罩、公筷制”等衛生習慣。講座后,中心工作人員向居民發放了健康宣傳資料包。

此次活動的開展,增強了居民們自我保健的認識,促進了居民健康生活方式的養成,居民紛紛表示受益匪淺,希望能得到更多與健康有關的信息,提升自我健康素養。

長蘆街道社區衛生服務中心    王紅梅


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