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健康要加油,飲食要減油 --棠城社區衛生服務中心舉辦健康生活方式知識講座

發布日期:2020-09-07  瀏覽次數:23180  字號:[ ]

        為進一步推動全民健康生活方式行動,倡導飲食減油理念,傳播減油核心信息,9月3日下午,棠城社區衛生服務中心強慧講師應邀到白果社區居民活動室開展“健康要加油,飲食要減油 ”知識講座,來自轄區的40名居民群眾參加了此次講座。

    強慧講師結合當前慢性病防控形勢,用通俗易懂的語言,結合日常生活案例,從均衡飲食、戒煙限酒、適量運動、心理平衡等健康生活方式,著重強調低油低鹽低糖飲食的好處,并示范控油壺、限鹽勺等用具的使用方法,宣傳控油、減鹽理念。同時積極倡導居民在常態化疫情防控下堅持“一米線”、勤洗手、戴口罩、公筷制等衛生習慣和生活方式。講座結束后醫務人員對居民提出的健康問題進行了答疑,現場氣氛活躍,受到了居民的好評。

    此次講座發放健康知識宣傳折頁200余份,發放小禮品60份,為居民提供健康咨詢20余人次。通過此次講座,進一步提升了廣大居民的健康理念,為倡導踐行健康生活方式起到積極的推進作用,受到了廣大群眾的好評。

                                    棠城社區衛生服務中心                                                                                                                                                                                                

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