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棠城高血壓俱樂部開展健步走活動

發布日期:2019-10-18  瀏覽次數:23715  字號:[ ]

       為強化高血壓慢病教育與防治工作,棠城社區衛生服務中心組織轄區內高血壓患者在鳳凰山公園開展健康快樂迎明天健步走活動。

     活動開始前隨行的慢病醫生向大家介紹“健步走”是一項以促進身心健康為目的的步行運動以及“健步走”需要注意的事項。在大家做好準備活動后,“健步走”活動正式拉開序幕。經過40多分鐘徒步行走,大家團結協作,互動互助,不但拉近了距離,還切實感受到運動的快樂。

     本次活動劉愛琴醫師手把手地教參與者如何通過運動收獲自己的健康,帶動大家積極參與到健康的生活方式當中,真正做到“管住嘴,邁開腿”,切實從自身做起,在愉悅心情、鍛煉身體的同時,增強了對抗疾病的信心,為帶動更多慢病患者體育健身活動、擁抱健康生活起到積極的促進作用。

   


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