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永陽街道社區衛生服務中心開展“健康相伴,與你同行” 糖尿病小組戶外實踐活動

發布日期:2019-09-25  瀏覽次數:23865  字號:[ ]

糖尿病是一種常見的代謝性疾病,能夠引起多種并發癥,易造成患者死亡和致殘。全面有效地控制血糖除了用藥,還應有賴于患者的自身管理和控制。為改善糖尿病患者的健康狀況,永陽街道社區衛生服務中心在2018年成立了4個糖尿病自我管理小組,以靈活多樣的方式開展理論知識與外戶實踐活動,并從中挑選了2組以膳食和運動為主題,每季度進行一次專題活動。

2019年9月19日,糖尿病自我管理膳食小組和運動小組集中于永陽街道社區衛生服務中心公衛樓四樓?;顒娱_始前,醫務人員熱情地為小組成員測量血壓、血糖、體脂,然后發放健康資料并舉辦了飲食管理講座。隨后,李蘭小組長帶領成員來到菜場進行膳食實踐活動,按糖尿病飲食的要求,以4人一組的形式購買一日所需食材,并進行評比,評出了最佳膳食搭配組。運動小組在齊正芳小組長的帶領下于竹溪園公園學習了戶外健身操鍛煉。

通過此次活動,小組成員們互相幫助、交流,很好的完成了學習和實踐任務,提高了對糖尿病飲食和運動的認識,增強了自我管理意識。小組成員程阿姨表示這些活動非常有意義,在活動中不僅有醫務人員的細心指導,還能與糖友們互相溝通交流心得體會,能掌握很多書本上學習不到的知識,并且更為有效的控制了血糖,令大家受益匪淺。

                                   永陽街道社區衛生服務中心 芮燁


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